Valérie BRU, votre sophrologue à Toulouse

Mariée et maman de deux grandes filles, j'ai vécu ma première partie de vie professionnelle dans le monde de l’entreprise et du service avec de nombreuses mobilités fonctionnelles et géographiques.

Au fil de nombreux déménagements tant en France qu’à l’étranger, j’ai ouvert une nouvelle page de ma vie et fait le choix de prendre plus de temps pour mes proches.

J’ai accompagné ma famille dans ces périodes difficiles afin que chacun puisse gérer au mieux les changements, s’adapter et appréhender ces moments avec plus de sérénité et de positif, moins de stress.

J’ai eu moi même besoin durant ces périodes de mouvements de m’appuyer sur différentes approches comme la méditation ou l’hypnose.

Ce cheminement m’a alors amené à m'orienter vers la Sophrologie.

Sa pratique, auprès d’un sophrologue diplômé, a très vite entraîné chez moi de réels bienfaits, tant au niveau physique que moral .

La sophrologie m’a aidée à faire face, à trouver des solutions de façon autonome, à développer confiance, estime, liberté d'être, à regarder les choses sous un autre angle et à les faire évoluer le plus positivement possible.

Après une pratique personnelle, j’ai souhaité aller plus loin et suivre une formation longue et complète de 2 ans à l’ISSO - Institut de Sophrologie du Sud Ouest - à Toulouse.

Plus j'avançais dans ma formation, plus je ressentais le besoin et l’envie d’aider les autres au-delà de mon cercle familial, d’aller encore plus loin et de créer mon cabinet de Sophrologie …

Le nom de PAUS’ITIVE APTITUDE résume à lui seul mon envie de partager et de vous inviter à trouver, retrouver et mobiliser vos ressources intérieures pour aller plus loin.

Convaincue des bienfaits de la sophrologie dans de nombreux domaines, j’aime l'idée de donner des outils permettant à toute personne de devenir autonome face à la gestion d’une difficulté.

Chaque situation est différente, chaque personne est unique et je m‘adapte à vos attentes dans le respect du code de déontologie. 

Je vous invite donc à une PAUS’ITIVE  APTITUDE : un programme pour vous, adapté à vous et que nous allons construire pas à pas ensemble sur le chemin d’un mieux être.